Esta página web é parte da SIGVARIS website Viagens de longa distância 02/06/2012

VIAGENS LONGAS E AS DOENÇAS VENOSAS

Situações de viagens associadas

Mais e mais pessoas fazem vôos de longa distância e precisam ficar sentadas durante longos períodos.

Quando a movimentação fica limitada, a circulação sangüínea nas pernas fica restrita. Esta situação pode levar a graves sintomas comuns: pernas pesadas, dor e pés e tornozelos inchados. Ficar sentado por muito tempo também é um fator de risco para desenvolver flebite e trombose (formação de coágulos sangüíneos). E, às vezes, os coágulos podem migrar para os pulmões, o que é chamado de embolia pulmonar e pode ser fatal.

O desconforto e o risco de TVP se aplica a outros tipos de viagens longas, como de carro, trem ou ônibus. Se permanecer sentado sem se movimentar por mais de 5 horas, o risco de TVP pode ser quatro vezes maior.

Usar meias medicinais de compressão também é aconselhável para prevenir a ocorrência dos sintomas e o inchaço, diminuindo o risco de se desenvolver um quadro mais grave, como flebite, trombose venosa profunda ou embolia pulmonar.

As meias medicinais de compressão da SIGVARIS comprovadamente evitam a manifestação dos sintomas, inclusive pernas inchadas, cansadas e doloridas e inchaço dos pés e tornozelos.


Dicas Sigvaris para viajar!
Um cuidado a mais...

o Use roupas confortáveis;


o Mexa seus pés e tornozelos a cada 15 minutos: 10 flexões e 10 círculos;


o Dê uma caminhada curta a cada duas horas;

o Eleve seus pés;


o Use meias de compressão SIGVARIS, eficaz para prevenir o aparecimento dos sintomas e inchaço;




Se você já apresentar um quadro de doença venosa, ou estiver no perfil de risco, (veja "avaliação das pernas"), procure o seu médico antes de fazer um vôo de longa distância. Ele avaliará a necessidade de receitar meias medicinais de compressão e/ou medicação anticoagulante





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