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VIAGENS LONGAS E AS DOENÇAS VENOSAS
Situações de viagens associadas
Mais e mais pessoas fazem vôos de longa distância e precisam ficar sentadas durante longos períodos. Quando a movimentação fica limitada, a circulação sangüínea nas pernas fica restrita. Esta situação pode levar a graves sintomas comuns: pernas pesadas, dor e pés e tornozelos inchados. Ficar sentado por muito tempo também é um fator de risco para desenvolver flebite e trombose (formação de coágulos sangüíneos). E, às vezes, os coágulos podem migrar para os pulmões, o que é chamado de embolia pulmonar e pode ser fatal.
O desconforto e o risco de TVP se aplica a outros tipos de viagens longas, como de carro, trem ou ônibus. Se permanecer sentado sem se movimentar por mais de 5 horas, o risco de TVP pode ser quatro vezes maior. Usar meias medicinais de compressão também é aconselhável para prevenir a ocorrência dos sintomas e o inchaço, diminuindo o risco de se desenvolver um quadro mais grave, como flebite, trombose venosa profunda ou embolia pulmonar. As meias medicinais de compressão da SIGVARIS comprovadamente evitam a manifestação dos sintomas, inclusive pernas inchadas, cansadas e doloridas e inchaço dos pés e tornozelos.
Dicas de viagem da Sigvaris: o Use roupas confortáveis o Mexa seus pés e tornozelos a cada 15 minutos: 10 flexões e 10 círculos o Dê uma caminhada curta a cada duas horas o Eleve seus pés o Use as meias medicinais de compressão da SIGVARIS, já que são o único meio eficaz de prevenir o aparecimento dos sintomas e inchaço
Se você já apresentar um quadro de doença venosa, ou estiver no perfil de risco, (veja "Avaliação das pernas"), procure o seu médico antes de fazer um vôo de longa distância. Ele avaliará a necessidade de receitar meias medicinais de compressão e/ou medicação anticoagulante.
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